Vienkartiniai grupiniai užsiėmimai „Bendrystės rytas“
Kviečiame Jus į kūrybinį, bendrystę ir emocinę sveikatą stiprinantį užsiėmimą, kuriame mažoje grupelėje išbandysime taškavimo akriliniais dažais techniką. Senovėje taškavimas tarnavo kaip vienas iš bendravimo būdų. Taškavimas yra technika, kai dėmesys yra sutelkiamas į mažus taškus, kurie palaipsniui virsta į vientisą visumą.
🟡 Ši grupė – ne tik smagus, bet ir naudingas užsiėmimas, kurio metu ugdomas kūrybiškumas, mažinamas stresas, atsipalaiduojama, susikaupiama, pajaučiama vidinė ramybė. Bendrystės taškeliai – tikslinga veikla, stiprinanti emocinę sveikatą, skatinanti bendrystę ir tarpusavio ryšius.
🟡 Kuo tai naudinga? Skirsite laiko sau – kūrybos procesas padeda atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir įsitraukti į sąmoningą buvimą „čia ir dabar“. Būsite bendrystėje – užsiėmimas vyksta nedidelėje grupėje, kur saugioje, palaikančioje aplinkoje galima bendrauti, dalintis, jaustis išgirstam ir priimtam. Šio užsiėmimo metu kviečiame atitraukti dėmesį nuo kasdienio darbo ir pabanyti kažką naujo, pasinerti į spalvų ir formų pasaulį, pasirūpinti savo emocine sveikata ir pasipildžius vidinius resursus.
🟡 Kas gali dalyvauti? Visi suaugusieji nuo 18 m.
➡️ Priemonės darbui bus suteikiamos kiekvienam dalyviui. Apranga kuo paprastesnė, kad negaila būtų susitepti. Jeigu skaitymui naudojate akinius juos atsineškite su savimi.
Dėl didelio susidomėjimo šiais užsiėmimais, džiugiai siūlome Jums net kelis laikus:
📆 Pirmoji data: rugpjūčio 14 d. ketvirtadienis 9.30-13.00 val.
📆 Antroji data: rugpjūčio 21 d. ketvirtadienis 9.30-13.00 val.
📆 Trečioji data: rugpjūčio 28 d. ketvirtadienis 9.30-13.00 val.
📍Vieta: Šv. Ignoto g. 5, Vilnius
➡️ Užsiėmimą ves socialinė darbuotoja, grupinių užsiėmimų lektorė Jūratė Bukauskaitė.
Svarbu! Visi dalyvaujantys turės užpildyti dalyvio apklausos anketą. Prašome dalyvauti visą užsiėmimo trukmę.
Su visais užsiregistravusiais dalyviais susisieksime ir patvirtinsime dalyvavimą. Užsiėmime vietų skaičius ribotas.
Kontaktai pasiteiravimui:
☎️+370 678 60 945
📧registracija.inpace@vilnius.caritas.lt
Grupės užsiėmimai nemokami, įgyvendinami pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ ir finansuojami 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis.
