Meno terapijos principais paremta grupė „Ribos“
Ar kada nors jautėtės pavargę nuo nuolatinių „taip“, nors viduje šaukėsi „ne“? Ar kada sustojote paklausti savęs – kur prasidedu AŠ ir kur baigiasi KITI?
➡️Kviečiame į patyriminę kelionę, kurioje per spalvas, formą ir kūrybinį procesą tyrinėsime savo vidines ribas. Šios dirbtuvės – tai saugi ir kūrybinga erdvė tyrinėti vieną svarbiausių asmeninio augimo temų.
➡️ Ką veiksime?-Kūrybiniais pratimais išreikšime savo pojūčius, kūno signalus ir vidinius konfliktus. Ieškosime simbolių ir spalvų, kalbančių apie mūsų ribas. Stebėsime, kokios emocijos kyla ribų tema, ir ką jos mums sako. Per refleksiją (žodinę arba tylos formoje) pasidalinsime tuo, ką atradome.
Meno terapijos principais paremti užsiėmimai nereikalauja jokių meninių gebėjimų. Kūryba čia – ne apie rezultatą, o apie procesą. Svarbiausias dailininkas – jūsų vidus.
➡️ Kam skirtas šis grupinis užsiėmimas? Užsiėmimas skirtas visiems, kam yra 20+ ir kurie:
– Jaučia, kad sunku pasakyti „ne“;
– Dažnai peržengia savo fizines ar emocines ribas dėl kitų lūkesčių;
– Nori sustiprinti ryšį su savo kūnu, jausmais ir vidiniu „aš“;
– Ieško švelnaus, bet gilaus būdo labiau pažinti save.
➡️ Užsiėmimus veda psichologė Aneta Bojarovič ir socialinė darbuotoja Justyna Sivinskė.
⏩Trukmė: Jūsų laukia du užsiėmimai
📆 Pirmasis: rugsėjo 18 d., ketvirtadienis 17-20 val.
📆 Antrasis: rugsėjo 19 d., penktadienis 18-21 val.
📍Vieta: Šv. Ignoto g. 5, Vilnius
⏩Trukmė: Jūsų laukia du užsiėmimai
📆 Pirmasis: rugsėjo 25 d., ketvirtadienis 17-20 val.
📆 Antrasis: rugsėjo 26 d., penktadienis 18-21 val.
📍Vieta: Šv. Ignoto g. 5, Vilnius
Svarbu! Visi dalyvaujantys turės užpildyti dalyvio apklausos anketą.
Su visais užsiregistravusiais dalyviais susisieksime ir patvirtinsime dalyvavimą. Grupėje vietų skaičius ribotas.
Kontaktai pasiteiravimui:
☎️+370 678 60 945
📧registracija.inpace@vilnius.caritas.lt
Grupės užsiėmimai nemokami, įgyvendinami pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ ir finansuojami 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis.
