Grupė šiuo metu atsidūrusiems sudėtingoje gyvenimo situacijoje „Ir tai praeis“

Jei jaučiate, kad jūsų gyvenime šiuo metu neliko ramybės ir įsivyravusi situacija stumia į akligatvį, ši CARITO grupė Jums. Grupėje skirsime laiko ne tik pasidalinimams, palaikymui, grįžtamajam ryšiui, bet ir skirtingų temų nagrinėjimui.
➡️Kam skirta ši grupė? Grupė skirta atsidūrusiems sudėtingoje gyvenimo situacijoje ir ieškantiems būdų, kaip sau padėti.
➡️Kuo naudinga ši grupė? Grupėje psichoedukacija bus derinama su galimybe išsikalbėti, kurti ryšį su kitais grupės dalyviais bei savirefleksijos ir savipagalbos užduotimis.
Gilinsimės į tokias temas, kaip:
⚪️ Psichologinė krizė. Ką vadiname krize ir kokie jos požymiai?
⚪️ Stresas ir stresoriai.
⚪️ Resursai. Kas padeda įveikti?
⚪️ Priežastys. Kodėl vieni tą pačią situaciją išgyvena sunkiau, nei kiti?
⚪️ Psichinė sveikata. Kas tai ir kaip ją stiprinti?
➡️ Grupę veda Natalija Knystautienė – geštalto psichoterapijos praktikė, krizių įveikos programos dalyvė, krizių centro savanorė.
📆 Grupės pradžia: vasario 13 d. ketvirtadienis
⏰Laikas: 12.00-14.30 val.
⏩Trukmė: iš viso Jūsų laukia 8 kassavaitiniai susitikimai kiekvieną ketvirtadienį iki kovo 3 d.
📍Vieta: Mediacijos centras „In pace” Kalvarijų g. 39, Vilnius
REGISTRACIJA: https://forms.office.com/e/7K8nHmB4ny
SVARBU! Su visais užsiregistravusiais susisieks lektorė ir patvirtins dalyvavimą. Susitikimų metu gali būti naudojamos skaidrės. Grupėje vietų skaičius ribotas, svarbu dalyvauti visuose susitikimuose.
Kontaktai pasiteiravimui:
☎️+370 678 60 945
📧registracija.inpace@vilnius.caritas.lt
Grupės užsiėmimai nemokami, įgyvendinami pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ ir finansuojami 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis.